interactiewerk

brengt mensen in beweging. Beweging leidt tot verandering.

  • Interactiewerk
  • Individuele therapie
  • Relatietherapie
  • Praktijkinformatie
  • Wie is Greet?
  • Contact
  • Artikelen
  • E-mail
  • Facebook
  • LinkedIn
 06 55 12 15 05

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!




©2023 interactiewerk

Privacybeleid

webdesign: halfjuni.nl • webwerk

interactiewerk

voor meer leven in je leven

Heb je het gevoel dat je leven maar moeizaam zijn weg vindt? Loop je vast in twijfel of onzekerheid ? Of wordt je weg versperd door angst, verlies of nare ervaringen? Zou je je leven op volle kracht willen leven, maar is er iets wat je tegen houdt? Dan is dit het moment om in actie te komen.

Actie. Interactie.

Er is geen enkele reden om vast te blijven zitten in een situatie die je ongelukkig maakt. Er is altijd een uitweg. Hoogstwaarschijnlijk ben je hier terecht gekomen omdat je de dingen nu eenmaal doet zoals je ze doet. Zoals je ze geleerd hebt, zoals het leven je gevormd heeft. En dat is het onderzoeken waard. Want de overtuigingen en de manier van reageren die je in je leven hebt aangeleerd, kunnen je flink tegen werken als je ouder wordt en in nieuwe situaties terecht komt. Nieuwsgierig op onderzoek gaan naar de oorsprong van je onzekerheid of je angst is een grote eerste stap naar bevrijding ervan. Maar het is niet de enige. Je herkent vast het gevoel dat je de problemen in je leven het liefst alleen oplost. Anderen hoeven liever niet te weten dat je angstig bent, verdrietig of vol schaamte. En dat is nu typisch zo’n onhandige gewoonte die we hebben overgehouden aan de teleurstellingen van vroeger. De drempel om ons verdriet of onze wanhoop met een ander te delen is erg hoog. En toch ligt daar de echte weg naar bevrijding van dat wat je tegenhoudt om voluit te leven. In de interactie met de ander.

Op weg naar jezelf.

De interactie met de mensen om je heen heeft je gevormd tot wie je nu bent.  Elke relatie die je aangaat met een familielid, een vriend, een partner of een collega vraagt om afstemming. Kleine aanpassingen in  je gedrag en je manier van communiceren om de relatie met de ander zo goed mogelijk te maken. Al die interactiemomenten leren jou hoe je je het best kunt gedragen. Als je nog heel jong bent is die afstemming op de ander heel belangrijk voor je groei. De relatie met je verzorgers bepaalt immers of je voldoende aandacht en liefde krijgt om gelukkig en vol zelfvertrouwen op te groeien. De interactiepatronen die je in die eerste periode aanleert slijten het diepst in en vormen de basis voor alle volgende relaties. Afstemmen betekent aanpassen en jammer genoeg zorgt aanpassing er vaak voor dat je eigen behoeftes of eigen ideeën moeten wijken voor die van de ander. En als dit vaak gebeurt, raak je uiteindelijk het contact met jezelf kwijt.  In therapie leer je dat interactie ook anders kan zijn. Je leert tevoorschijn komen met je eigen emoties, je eigen behoeftes, je eigen ideeën. En je leert wat het effect daarvan is op de ander. En via de reactie van de ander weer op jezelf. Je zult ervan versteld staan hoe anders je leven kan zijn als je voluit jezelf kan zijn.

 

xGreet xLiefde xInspiratie xBoeken

eilandbewoners

Ik kom in mijn praktijk regelmatig mensen tegen die hun relatie omschrijven als een comfortabel leven op twee eilandjes. Beide partners leven hun eigen leven. Ze vormen vaak een goed team als het gaat om het huishouden of de opvoeding van de kinderen. Er is weinig of geen ruzie, ieder schikt zich in de situatie en probeert er het beste van te maken… Lees verder >


Groeien bij elkaar

In zijn boek De Tempel van de Relatie, beschrijft Hans Knibbe de partnerrelatie als een kostbare, levendige ruimte waarin beide partners uitgenodigd worden om de emotionele beperkingen uit hun jeugd te overstijgen en vrije. liefdevolle volwassenen te worden. Knibbe legt uit hoe we in de kindertijd hebben geleerd om het contact met onze geliefden te… Lees verder >


Schrijf je in voor de nieuwsbrief!